Quaker VolVezel: het lekkere volkoren granenontbijt.
We willen allemaal gezond en fit blijven en daarbij letten we meer en meer op wat we eten. Volkoren brood, zilvervliesrijst, volkoren pasta, allemaal gezond vanwege de vezels. Helaas eet 90% van de Nederlanders niet genoeg vezels!
Daarom heeft Quaker nu Quaker VolVezel ontbijtgranen die boordevol vezels zitten. VolVezel levert zo een belangrijke bijdrage, minimaal 24%, van de dagelijkse voedingsrichtlijn. Een lekkere volkoren krokante muesli met een mix van geroosterde granen zoals tarwe, havervlokken en gerst.
Quaker VolVezel is niet alleen vezelrijk, maar bevat ook minder suikers dan andere ontbijtgranen gemiddeld bevatten: VolVezel Noten bevat 76% minder suikers en VolVezel Tropisch Fruit 42% minder suikers. Nog meer goed nieuws dus!
Maar waarom zijn vezels nu eigenlijk gezond?
* Vezels verzadigen je, zodat je minder snel honger krijgt.
* Vezels kunnen bijdragen aan een regelmatige stoelgang.
* Vezels kunnen bijdragen aan een gezonde spijsvertering.
Voor meer informatie: www.volvezel.nl
Wat is volkoren? Als de totale graan gebruikt is in een product, dus ook het vezelrijke ‘jasje’ van de graan.
Hoeveel vezels heb je nodig? 25 gram per dag (volgens de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid voor deze voedingsstof)), maar het liefst meer!
Vezels vind je in: volkoren brood, ontbijtgranen, volkoren pasta, fruit en groenten.